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健康維持・増進のために必要なサプリメントや健康食品を紹介
新型インフルエンザにしろ、諸々の病気にしろ、これらに対抗するためには、

何といっても、日常の食生活を含め、免疫力を高めることが大切だ。

まず、細菌やウイルスを、皮膚や粘膜で食い止める。

これには、皮膚の鍛錬、手洗い、マスク、規則正しい生活、バランスのとれた食事などによって、

基礎体力をつけることも含まれる。

免疫機能を強化する食品は、重要度が高い順にいうと、

1 ニンニク

2 キャベツ

3 大豆

4 ショウガ

5 ニンジンとセロリ

6 タマネギ、茶、玄米

7 豆腐、オレンジ、レモン

8 トマト、ナス、ピーマン

9 ブロッコリー、カリフラワー

10 グレープフルーツという順になる。

これらを、毎日、全て食べることは現実的には難しいため、

野菜や果物を中心に、色んな種類の食品を、バランス良く摂取するよう心がける必要がある。

食事で望ましいのは、あらゆる要素が含まれている「和食」だそうだ。


【ニンニクと黒酢】

ニンニクには、優れた解毒作用があり、新陳代謝を促進し、

身体細胞を強化する働きを持っている。

ニンニクを1日に1.5グラムづつ食べていると、ガンにならないといわれているほどだ。

ニンニクが体に良いということは知っているが、「匂いがな~」と、躊躇する人は、

『命泉』がオススメ。

ニンニクの成分をそのままにしながらも、臭いを取り除いた無臭ニンニクで、

しかも、嬉しいことに、美容と健康のために、クレオパトラや楊貴妃が珍重したという、

真珠の微粉末が加えられている。




さらに、黒酢とニンニクをプラスしたものもある。

人間の体調維持には、「必須アミノ酸」が必要だが、これは、人の身体では作ることが出来ないため、

外から摂取するしか方法がない。

黒酢は、この「必須アミノ酸」を含んでおり、

これを定期的に摂取することにより、バランスよく適量を補う事が出来る。

また、クエン酸を含んでいるので、ダイエットにも効果的だ。。

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■瓶詰め ■ドリンク
■琉球もろみ酢 ■ペースト
■カプセル ■黒酢入り豆腐


【酵素】

人間の体にとって、重要な役割を果たすものに、酵素がある。

酵素は、一言で言うと「生かす働きをするもので、生命力そのもの」だ。

酵素は、あらゆる病気を治そうとして、体内の毒素を排除し、新陳代謝を旺盛にし、

全脂肪の働きを強化する生き物だ。

飲んでも良く、皮膚につけても良い。

酵素は、動物の内臓から取り出した物が多いが、最も純粋直接に、

しかも、最も多くの酵素を含んでいるのは植物だ。

『大高酵素』は、この植物から直接取り出ものであり、最も薬効の高い食品です。

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■大高酵素 バスコーソ 100g入6袋 
これを風呂に入れると疲労がすぐに取れるし、皮膚が急に美しくなります。

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